栄養補助食品の活用方法
栄養補助食品にはどのようなものがあり、どのように活用すればよいのでしょうか。
健康食品は「保健機能食品」とそうでないものに分けられます。
保健機能食品とは、国が特定の機能の表示などを許可したものとされています。
保健機能食品には、「特定保健用食品（トクホ）」と「栄養機能食品」 の２種類があります 特定保健用食品（トクホ）は、製品ごとに有効性と安全性が国に審査 されて認可されているものです。
栄養機能食品は、表示できる栄養成分と量に基準がありますが、トクホのように製品が個別に審査されるわけではなく、あくまでも製造者の自己認証で表示されているものです。
そのため、原材料の表示に効果がありそうな広告がされていても、有効性は 実証されていないので注意が必要です。
例えば、「○○エキス配合」と表示していても、どれだけの量をどのような方法で配合しているかは不明です。
また、他の成分を混ぜていることがあり、それぞれの成分が影響しあうとか 臨床検査などを行っていないこともあります。 このように栄養補助食品にも色々な種類があるので、購入する前に調べた方が よいでしょう。
「ドクターセノビル」の口コミ
身長が伸びると評判のドクターセノビルの口コミは？
飲むだけで身長が伸びると評判のドクターセノビルの実際の口コミはどのような 評価なのでしょうか。 主な口コミとしては、次のような良い評価が多くありました。
- 牛乳だけでは成長しなかった息子が順調に大きくなってきました。
- スカートの丈が短くなったような気がします。
- 少しずつ身長が伸び、１年経過後にはクラスのなかでも３番目の身長になりました。
- 夏休みの間だけで３センチ身長が伸びました。
- 父親の身長を超えてしまいました。
悪い評価の口コミは、食品の効果のことではない内容がほとんどです。
- 値段が高い！（通常購入で、６０袋１９６００円）
- 定期購入でも９８００円もする。
- 味が飽きてきた。
身長を伸ばすための薬は販売されていません。
サッカーのメッシは、注射による成長ホルモンの投与により低かった身長が、１６８ｃｍ まで伸びたそうです。
ドクターセノビルは、特定保健用食品（トクホ）ではないその他の保健用食品です。
ドクターセノビルに含まれているどの成分が身長を伸ばすのに効果があるのでしょうか。
ドクターセノビルの成分
ドクターセノビルに含まれている身長をのばすための成分とは。
ドクターセノビルに含まれている成分で、「アルギニン」というアミノ酸が身長をのばす 効果があるようです。
ドクターセノビルには、アルギニンが1袋２５００ｍｇ含まれていて、これを1日に ２袋飲むことを奨励しています。
アルギニンは、豚肉や鶏肉、納豆などにも含まれていますが、１日５０００ｍｇを摂取 するのは、肉なら５００ｇ、納豆なら１０パック食べないといけません。
アルギニンの効果としては、美肌や老化予防などのアンチエイジングが主な効果で、 最近はアスリートのための栄養素としてもよく活用されているそうです。
その効果があるアルギニンを子供へ与えれば、成長をサポートして身長が伸びるという 結果が生まれると期待されているようです。 また、アルギニンの他に以下の成分も含まれています。
・α-ＧＰＣ
成長ホルモンの分泌を促進する作用があります。
・ボーンペップ
骨の成長を助けるペプチドタンパク質です。
・オルニチン
肝臓の働きを助ける成分です。疲労回復の効果もあります。
・シトルリン
血行を良くする効果があり、新陳代謝の向上が期待できます。
・ビタミンＢ群
ビタミンＢ１やＢ２、ナイアシン等を含みます。
炭水化物の代謝やエネルギーを作り出す作用があります。
・クエン酸
体内でエネルギーを作り出す作用があります。
また疲労の原因とされている乳酸を分解する作用もあり、疲労の回復にも効果があります。
栄養補助食品を使用する時の注意事項
栄養補助食品を使用する時に事前に注意しないといけないことです。
栄養補助食品を使用する時には、以下のことに注意が必要です。
・アレルギーに注意する事
アレルギーを持っている人は特に成分のチェックを行いましょう。
・薬と併用しない事
薬を服用している人は、医者の許可なしに一緒に併用してはいけません。
薬の効果が薄れたり、効きすぎたりすることがあるからです。
・いくつもの製品を同時に摂取しない事
違う種類の製品を同時に摂取しないようにしましょう。
含まれている成分同士が反応して悪影響を及ぼすことがあるからです。
・一度に多く摂取しない事
早く効果が欲しいために一度に多くの量を摂取してはいけません。
アルギニンに関しては現在、取りすぎによる副作用は報告されていないようですが、使用上の説明にある以上の量は取らない方がよいでしょう。
コメント